Husmeando en la web encontré un tema muy interesante relacionado con correr : el Chirunning o Chi Running que tiene su sitio propio www.chirunning.com y que es un conjunto de conocimientos elaborados por Danny Dreyer (ultramaratonista y entrenador) para correr de la manera mas eficiente, evitando lesiones.
Hay un libro en Inglés que se puede bajar en formato pdf Chirunning.pdf que está muy bueno a mi entender. Estoy procurando conseguirlo en español (si lo consigo les paso el link).
También hay unos videos muy buenos que te muestran claramente como correr y sobre todo la postura correcta de los pies y el cuerpo.
